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Entspannungsübungen

Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren.  Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Mit allen Sinnen Fühlst du dich unruhig und kannst […]

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Beratungsstellen Wohnrechtsberatung der Arbeiterkammer Vorarlberg Du unterschreibst deinen ersten Mietvertrag? Lass dich  bei der Wohnrechtsberatung der Arbeiterkammer über deine Rechte und Pflichten als Mieter*in beraten. KontaktTel. 050-258-3000konsumentenberatung@ak-vorarlberg.atWebseite Bezirksgerichte Die Bezirksgerichte erteilen jeden Dienstag von 8 bis 12 Uhr kostenlose Rechtsauskünfte. Terminvereinbarung notwendig. Kontakt je nach Bezirk findest du hier. Erste anwaltliche Auskunft Einige Rechtsanwälte bieten […]

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Klassiker 1. Spazieren gehen Ein Spaziergang kostet nichts, hilft gegen Nervosität und gibt euch in lockerer Atmosphäre Zeit zum Reden. 2. Essen gehen Ob Restaurant oder Imbiss, hängt von eurem Budget und Geschmack ab. Wer beeindrucken möchte, kann die Rechnung übernehmen – muss aber nicht sein. Sprecht vorher kurz ab, welche Orte für euch in […]

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