Gefühle und Gedanken Wenn du deine Gefühle und Gedanken verstehst und gut damit umgehen kannst, wirst du im Alltag besser klarkommen. Gefühle Es ist wichtig, deine Gefühle zu erkennen und in Worte zu fassen. Gefühle sind wie eine innere Sprache. Sie helfen dir zu verstehen, was dir guttut und was nicht. Oft sagen Menschen im […]

Air Brush Tattoos Mit der Sprühtechnik wird Farbe durch eine Schablone auf die Haut gesprüht, sodass ein Motiv entsteht. Sie sind hautfreundlich, wasserfest und halten zwischen 2 bis 7 Tage. Klebe-Tattoos Kinderkram? Sicher nicht! Es gibt inzwischen wirklich coole Designs. Einfach Motiv auf die Haut legen und mit einem feuchten Tuch andrücken. Hält 3 bis […]

Broschüre „Wie geht es dir?“ In der Broschüre „Wie geht es dir?“ sind viele Tipps für das Wohlbefinden zu finden. Die Broschüre kann für Jugendgruppen hier bestellt werden. Zusätzlich gibt es eine Handreichung für Lehrpersonen, die hier ausgedruckt werden kann. Anlaufstellen & Infos Fit4school Fit4school bietet niederschwelligen, kostenlosen, anonymen und vertraulichen Zugang zu psychotherapeutischer Beratung […]