Was ist eine Essstörung? Essstörungen sind ernsthafte psychische Erkrankungen, die das Essverhalten stark beeinflussen. Sie können dazu führen, dass Menschen entweder zu wenig, zu viel oder auf eine ungesunde Weise essen. Essstörungen können schwerwiegende körperliche und seelische Folgen haben, wie zum Beispiel Herzprobleme, Mangelernährung oder Depressionen. Eine frühzeitige Behandlung zum Beispiel durch eine Psychotherapie, Ernährungsberatung […]

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Bevor du ans Geld denkst, schreibe zuerst alle Kosten auf. Hier ein paar Beispiele: Wenn du alle Kosten kennst, weißt du, wie viel Geld du brauchst. Das nennt man „Budget“. Teile ein in „unverzichtbar!“ und „wäre nett“. Hier sind ein paar Ideen, wie du Geld für dein Projekt bekommst: Meistens kombinieren Projekte mehrere der folgenden […]