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Riss in einem Asphalt aus der eine weiße Blume wächst.

Beratungsstellen Vorarlberg


Du brauchst Hilfe in einem bestimmten Bereich deines Lebens? Hier findest du Anlauf- und Beratungsstellen in Vorarlberg. Die Auflistung erfolgt alphabetisch sowie ohne Wertung und Empfehlung.

Allgemeine Anlauf- und Beratungsstellen

Anti-Diskriminierung & Inklusion

ARGE Jugend gegen Gewalt und Rassismus
Die „ARGE Jugend gegen Gewalt und Rassismus“ bietet Information und Beratung zu Themen wie Diskriminierung, Rassismus, Gewalt oder kulturelle Vielfalt.
office@argejugend.at

Gleichbehandlungsanwaltschaft
Du erhältst Beratung und Unterstützung, bei der Durchsetzung deines Rechts auf Gleichbehandlung.
0800 206 119
gaw@bka.gv.at

Hotline gegen Diskriminierung und Intoleranz
Für Betroffene von Diskriminierung aufgrund der ethnischen Zugehörigkeit, der Herkunft oder Religion.
050-1150-4242
antidiskriminierung@bka.gv.at

Landesvolksanwalt Vorarlberg
Deine Anlaufstelle, wenn es um Ungleichbehandlung durch Landes- oder Gemeindebehörden in Vorarlberg geht.
Landwehrstraße 1, 6900 Bregenz
05574-47027
buero@landesvolksanwalt.at

Mensch Zuerst – People First Vorarlberg
Selbst- und Interessensvertretung für Menschen mit Lernschwierigkeiten, Einsatz für gleiche Rechte und ein selbstbestimmtes Leben.
Am Garnmarkt 7, 6840 Götzis
05523 / 20 20 4
vorarlberg@mensch-zuerst.at

ZARA – Zivilcourage und Anti-Rassismusarbeit
ZARA bietet individuelle Beratung und Unterstützung sowie verschiedene Workshops und Trainings.
01-92913-99
office@zara.or.at

Essstörungen

Caritas Vorarlberg
Die Beratungsstelle für Essstörungen der Caritas Vorarlberg kann dich beraten und bietet Unterstützung und Hilfe für Betroffene und Angehörige.
Feldkirch: 05522-200-1700
Bregenz: 05522-200-3000
essstoerungen@caritas.at

Institut für Sozialdienste
Fachpersonen des Institut für Sozialdienste (ifs) bieten Hilfe und Unterstützung für Betroffene und deren Angehörige an.
Telefon und E-Mail je nach ifs Beratungsstelle und deinem Wohnort. Du findest alle Kontakte hier.

x-Team
Mit dem x-Team der aks Gesundheitsvorsorge GmbH sollen übergewichtige Kinder und Jugendliche in einem Jahr fit und gesund werden.
05574-202-0
x-team@aks.or.at

Hotline für Essstörungen
Die kostenlose Hotline für Essstörungen steht für Fragen und Informationen rund um das Thema Essstörungen (Magersucht, Bulimie, Esssucht etc.) und krankhaftes Essverhalten telefonisch und per Email zur Verfügung.  (Montag bis Donnerstag von 12-17 Uhr – ausgenommen Feiertage).
0800-201120
hilfe@essstoerungshotline.at

Extremismus

Beratungsstelle Extremismus
Gefördert vom Bundesministerium für Familien und Jugend bietet diese Anlaufstelle Beratung und Informationen für Angehörige und Bezugspersonen an.
0800-202044
office@beratungsstelleextremismus.at

ifs Extremismusprävention
Verwandte, Bekannte oder auch FreundInnen von dir können sich mit radikalem Gedankengut oder Gruppierungen beschäftigen – mit deinen Sorgen kannst du dich an das ifs wenden.
05-1755-507
extremismuspraevention@ifs.at

Gewalt an Mädchen und Frauen

femail Fraueninformationszentrum Vorarlberg
Hilfe für Frauen in Vorarlberg, auf Wunsch anonym
Marktgasse 6, 6800 Feldkirch
05522-31002
info@femail.at

Frauenhelpline
Kostenlose und anonyme Hilfe – 24 Stunden, sieben Tage die Woche
0800-222-555

ifs Gewaltschutzstelle
Hilfe und Schutz für Menschen, die von psychischer Gewalt betroffen sind
Johannitergasse 6, 6800 Feldkirch
05-1755-535
gewaltschutzstelle@ifs.at

ifs Gewaltberatung
Beratung für Menschen, die gewalttätig sind oder waren, sich grenzverletzend verhalten oder Gewaltphantasien haben.

Gewaltberatung Feldkirch – Bahnhofstraße 18
Gewaltberatung Dornbirn – Färbergasse 17/1

05-1755-515
gewaltberatung@ifs.at

Verein Amazone
Mädchenzentrum und Mädchenberatung für Mädchen* und junge Frauen*
Kirchstraße 39, 6900 Bregenz
05574-45801
office@amazone.or.at


Selbsthilfegruppen Vorarlberg

Selbsthilfegruppe Sonnenblume – Psychische Gewalt bei Frauen (Bregenz)
Selbsthilfegruppe Seelenhören – Psychischer Missbrauch (Feldkirch)
0660-7078172
dieseeleverstehen@gmail.com

Grundwehr- und Zivildienst

Grundwehrdienst

Bundesministerium für Landesverteidigung
Infos rund ums Bundesheer
Roßauer Lände 1, 1090 Wien
Tel 050201-0

Ergänzungsabteilung Militärkommando Vorarlberg
Kommandogebäude Oberst Bilgeri
Reichsstraße 20, 6900 Bregenz
Tel 050201-9041004
bundesheer.v@bmlv.gv.at

Anlaufstelle bei Fragen zur Musterung / Grundwehrdienst / Aufschub / Befreiung und Abgabestelle für Zivildiensterklärungen

Karriere beim Heer
Infos zu Jobs beim Bundesheer

Frauen beim Heer
Infos zum Thema „Ich werde Soldatin“
Auskunft: Iris Maria Fürweger
Tel 05-0201-4326433

Zivildienst im Inland

Bundesministerium für Landwirtschaft, Regionen und Tourismus
Zivildienstserviceagentur
Marxergasse 2, 1030 Wien, Österreich
Tel 015854709 – 635800
Fax 015854709 – 635819
info@zivildienst.gv.at
www.zivildienst.gv.at

Infos und Fragen zum Zivildienst, Zuweisung zu Einrichtungen …

Zivildienstberatungsstelle Vorarlberg
Bahnhofstraße 13, 6800 Feldkirch
Mona Pexa: Tel 05522-3485124
mona.pexa@junge-kirche-vorarlberg.at

Fragen zum Zivildienst, Einrichtungen, Termine …

Auslandsdienst/Ersatzdienst

Internationale Freiwilligeneinsätze CÖ gGmbH
Caritas Center, Bahnhofstraße 9, 6850 Dornbirn
Tel 0676-884204081
office@internationaler-freiwilligeneinsatz.at

Vermittlung von internationalen Freiwilligeneinsätzen und Infos über die Möglichkeiten eines Auslandsdienstes

Österreichischer Auslandsdienst
Auskunft: Prof. Dr. Andreas Maislinger
Tel 0664-1008361
andreas.maislinger@auslandsdienst.at

Vermittlung von Gedenk-, Sozial- oder Friedensdiensten im Ausland

Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz
Stubenring 1, 1010 Wien
Rechtsauskunft: Mag. Wolfgang Gschliffner
Tel 01-71100-866-398,
wolfgang.gschliffner@sozialministerium.at
www.freiwilligenweb.at

Infos zu den Auslandsfreiwilligendiensten (Gedenk-, Friedens- und Sozialdienste im Ausland) – als Ersatzdienst für den ordentlichen Zivildienst in Österreich

Tipp: Mehr Informationen zum Thema Grundwehr- und Zivildienst erhältst du hier.

Liebe und Sexualität

Sexualpädagogische-Workshop Angebote in Vorarlberg findest du hier als PDF.

Der erste Kuss, die erste große Liebe, der erste Sex! Die österreichischen Jugendinfos haben dazu die Broschüre „Erster Sex und große Liebe“ erstellt. Du kannst diese gratis bei uns bestellen: aha@aha.or.at oder findest diese Broschüre hier als PDF.

AIDS-Hilfe Vorarlberg
05574-46526
contact@aidshilfe-vorarlberg.at

Hier erhältst du Informationen über HIV/Aids und andere sexuell übertragbare Erkrankungen. Lass dich auf HIV, Hepatitis-C oder Syphilis testen. Ebenfalls vor Ort: psychosoziale Betreuung und Beratung von Betroffenen und Angehörigen. Kostenlos, anonym und ohne Voranmeldung.

Aktion Leben Vorarlberg
0664-75309700
aktion.leben.vbg@aon.at

Informationen zum Thema Schwangerschaft & Geburt. Aktion Leben steht dir zur Seite und sucht eine Lösung mit dir. Zudem erhältst du Hilfe durch Sachspenden wie Babykleidung, Kinderwagen, … Das Angebot ist kostenlos, auf Wunsch anonym. Für das Erstgespräch ist eine Voranmeldung notwendig.

Ambulanz für sexuellen Missbrauch und Gewalt – Krankenhaus Dornbirn
Krankenhaus Dornbirn
6850 Dornbirn, Lustenauer Str. 4
05572-303 (24 Stunden)

Für Mädchen bzw. Frauen, die Opfer sexueller Gewalt wurden! Hier kannst du dich gynäkologisch erstuntersuchen lassen, um Spuren der Gewalt zu sichern – ausschließlich von Frauenärztinnen! Jungs können sich direkt an die Allgemein-Ambulanz im Krankenhaus in ihrer Nähe wenden.

Wolke 6*
*Teil des efz – Ehe- und Familienzentrum
05522-74139
info@efz.at

Beratung während und nach einer Schwangerschaft, wenn schwierige Situationen entstanden sind. Stress mit deinem Freund/deiner Freundin? Probleme mit deinen Eltern? Wir hören dir zu und beraten dich! Komm persönlich vorbei oder lass dich telefonisch beraten. Ein Teil der Beratungskosten muss selbst bezahlt werden.

FEMAIL Frauen-Informationszentrum Vorarlberg
05522-31002 oder 0699-12735259, Türkische Beratung: 05522-31002-18
info@femail.at

femail berät Frauen ab 19 Jahren zu wichtigen Lebensbereichen wie Familie, Vielfalt, soziale Absicherung, Gesundheit, Arbeit & Erfolg – kurzfristig, kostenfrei, unkompliziert und in einem vertraulichen Rahmen.

GO WEST – Verein für Lesben, Schwule, Bisexuelle, Trans*, Inter* und Queer
0678-1256014 – für alle Geschlechter
info@gowest.or.at

GO WEST informiert und berät bei Fragen zur sexuellen Identität und Orientierung, begleitet in diversen Lebenslagen, z. B. beim Coming-out. Der Verein bietet zudem Schulworkshops „out@school“ für die Bewusstseinsarbeit an Schulen, ’s Freiräumle für Trans*und Inter* exklusiv in Vorarlberg, Go West family für alle Regenbogenfamilien, monatliche Treffen für Lesben, Schwulen, Bisexuellen, Trans*, Inter* und queeren Menschen sowie Filmreihen, diverse Freizeitaktivitäten und eine Bibliothek.

ifs-Beratungsstellen
Telefon und E-Mail je nach ifs Beratungsstelle und deinem Wohnort. Du findest alle Kontakte hier.

Hol dir deine kostenlose Beratung (auch online möglich) zu Beziehung, Sexualität, Schwangerschaft, Schwangerschaftsabbruch, Verhütung, Vergewaltigung und vielem mehr. Im ifs bekommst du zu diesem Thema auch Unterstützung in rechtlichen und finanziellen Angelegenheiten: www.ifs.at/sexualitaet.html

KarenzAktiv *                                      
AK-Büro für Familien und Frauenfragen,
Telefonische Beratung 050-258-2600
familie.frau@ak-vorarlberg.at
*Gemeinsames Projekt von AK, abz*austria und Land Vorarlberg

Wir unterstützen dich bei finanzieller und beruflicher Eigenständigkeit, bei Fragen bezüglich der Vereinbarung von Beruf & Familie, deinen Rechten gegenüber deinem/deiner PartnerIn und helfen dir beim Wiedereinstieg nach der Karenz. Unser Angebot ist kostenlos, Anmeldungen erfolgen ausschließlich durch deineN BeraterIn des AMS (Arbeitsmarktservice). Erstberatung läuft über die AK – weitere Termine bei abz*austria.

Kinder- und Jugendanwaltschaft Vorarlberg
05522-84900
kija@vorarlberg.at

Du hast Fragen zum Kinder- und Jugendgesetz? Rechtliche Fragen zum Thema Sexualität? Stress mit deinen Eltern? Probleme mit einer Behörde? Die Kinder- und Jugendanwaltschaft informiert und berät dich (mit Voranmeldung) zu allen Anliegen – vertraulich, anonym und kostenlos.

Mädchenberatung des Vereins Amazone
05574-45801
office@amazone.or.at

Hier erfährst du alles zu Klipp & Klar – das sexualpädagogische Projekt des Vereins Amazone. Wenn dir etwas auf der Seele brennt oder du jemanden zum Zuhören brauchst, komm vorbei, ruf an oder schreib ein E-Mail. Unsere Beratungen werden vertraulich behandelt und sind kostenfrei.

Reiz – Selbstbestimmt Leben
0664-9755185
Erreichbar: Montag und Donnerstag von 10.30 bis 12 Uhr
info@reiz.at

Bist du körperlich oder geistig beeinträchtigt und willst Sexualität (er)leben? Hol dir Informationen bei unseren BeraterInnen, die selber eine Beeinträchtigung haben. Sie informieren dich zu Themen wie Partnerschaft, Freunde finden, Auszug von Zuhause, ein eigenständiges Leben führen und viel mehr. Unser Angebot ist mit Voranmeldung kostenlos und selbstverständlich vertraulich.

schwanger.li
0810-003344
beratung@schwanger.li

Du brauchst Unterstützung, Informationen oder Beratung rund ums Thema Schwangerschaft – wir helfen dir weiter. Du kannst bei uns an der Beratungsstelle auch einen Schwangerschaftstest machen. Unser gesamtes Angebot ist anonym und kostenlos. Voranmeldung ist erwünscht.

Verein Schmetterlinge
0664-8576771
schmetterlinge@vol.at

Du bist oder wurdest Opfer sexualisierter Gewalt? Du bist nicht selber betroffen, sondern AngehörigeR und weiß nicht, wie du damit umgehen sollst bzw. helfen kannst? Komm vorbei und hol dir Hilfe bei uns! Bei uns beraten dich nach Voranmeldung Betroffene persönlich und anonym.

Haus Mutter & Kind
05522-200-1800
haus.muki@caritas.at

Als Mutter bekommst du hier bei Wohnungsverlust, finanziellen Schwierigkeiten oder familiären Konflikten ein Zuhause auf Zeit (bis zu 1 Jahr) mit deinen Kindern. Eine Chance, neue Lebensperspektiven zu entdecken und zu planen. Wir unterstützen dich darin, dass du deinen Alltag wieder selbstständig meisterst. Komm zu einem unverbindlichen Informationsgespräch, Kosten fallen in Höhe des Mietpreises an.

Mobbing

Arbeiterkammer Vorarlberg
050-258-2000
arbeitsrecht@ak-vorarlberg.at

Mobbing am Arbeitsplatz – die Arbeiterkammer kann dich über deine Rechte und Pflichten am Arbeitsplatz aufklären

ifs – Institut für Sozialdienste
Telefon und E-Mail je nach ifs Beratungsstelle und deinem Wohnort. Du findest alle Kontakte hier.

Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung

Kinder- und Jugendanwaltschaft Vorarlberg
05522-84900
kija@vorarlberg.at

Die Kinder- und Jugendanwaltschaft berät und unterstützt dich bei all deinen Anliegen, kostenlos, anonym und vertraulich

Koordinationsstelle Mobbing
0664-88619001
mobbing@bildung-vbg.gv.at

Die Koordinationsstelle Mobbing von der Bildungsdirektion Vorarlberg bietet Beratung, Orientierung und Vermittlung.

Landesschulrat Vorarlberg – Schulpsychologischer Dienst
Leitung der Koordinationsstelle: Elfriede Böhler, MA
0664 8861 9001
mobbing@bildung-vbg.gv.at

Kostenlose Beratung und Unterstützung bei Mobbing in der Schule

Cyber-Mobbing

Mehr zum Thema Cyber-Mobbing und anderen Anlaufstellen hier.

Rechtsauskünfte und Beratung

Bezirksgerichte

Die Bezirksgerichte erteilen jeden Dienstag von 8 bis 12 Uhr kostenlose Rechtsauskünfte.

Kinder- und Jugendanwaltschaft Vorarlberg
05522-84900
kija@vorarlberg.at

Fragen zum Kinder- und Jugendgesetz? Stress mit deinen Eltern? Probleme mit einer Behörde? Die Kinder- und Jugendanwaltschaft informiert und berät dich zu allen Anliegen – anonym, kostenlos und vertraulich.

Lehrlings- und Jugendabteilung der Arbeiterkammer
050-258-2300
lehrlingsabteilung@ak-vorarlberg.at

Die Lehrlings- und Jugendabteilung der Arbeiterkammer ist zuständig für alle Rechtsfragen, die dein Lehrverhältnis betreffen. Sie beantworten dir auch Fragen zu den Themen Arbeitszeit, Überstunden, Berufsschule etc. Die Beratung und Informationen sind für dich kostenlos. Dein Anliegen wird anonym und vertraulich behandelt.

Rechtsanwälte Vorarlberg (Erste Anwaltliche Auskunft)
05522-71122
kammer@rechtsanwaelte-vorarlberg.at

Einige Vorarlberger Anwälte bieten ein kostenloses Erstgespräch an (Erste Anwaltliche Auskunft).

Tipp: Interessante und ausführliche Informationen zum Thema Recht findest du hier.

Schulden

ifs Schuldenberatung: in Bregenz, Feldkirch, Bludenz
05-1755-580
schuldenberatung@ifs.at

Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung in deiner derzeitigen Situation

Konsumentenberatung der Arbeiterkammer Vorarlberg
050-258-3000
konsumentenberatung@ak-vorarlberg.at

Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung

Tipp: Hilfreiche Infos zum Thema Geld erhältst du hier.

Sicher im Netz

SUPRO – Werkstatt für Suchtprophylaxe
05523-549 41
info@supro.at

Anlaufstelle für Suchtprävention – die SUPRO informiert, unterstützt und berät dich.

Belästigung, Cyber Mobbing und Online Sucht

Rat auf Draht
147
Kostenlose, anonyme 24h-Hilfe für Kinder, Jugendliche und Eltern – online oder telefonisch


Internet Ombudsmann
Du kannst online deine Anliegen an den Internet Ombudsmann senden. Die Beratungen und Hilfeleistungen sind kostenlos.

Cyber-Mobbing

Mehr zum Thema Cyber-Mobbing und anderen Anlaufstellen hier.

Meldung illegaler Inhalte

Onlineshopping und Internetabzocke

Sucht und Drogen

Beratungsstellen Clean in Bludenz, Bregenz, Feldkirch
Kontakt je nach Beratungsstelle findest du hier.

Information, Beratung und Begleitung von Menschen mit Drogen- und Suchtproblemen sowie deren Angehörige und Bezugspersonen

Die Fähre
05572-23113-0
connect@diefaehre.at

Fach- und Dienstleistungsorganisation rund ums Thema Drogen, Sucht und Abhängigkeit in Dornbirn

Do it yourself
05552-67868
anlaufstelle@doit.at

Niederschwellige Suchtberatung, Krisenhilfe und soziale Unterstützung in Bludenz, mit Cafébetrieb, Spritzentausch, Mittagessen etc.

Ex & Hopp
05572-31008
exundhopp@exundhopp.at

Niederschwellige Kontakt- und Anlaufstelle/Drogenberatung in Dornbirn mit Aufenthaltsraum, Möglichkeit zum Spritzentausch etc.

Suchtfachstellen Caritas (Bregenzerwald, Bregenz, Dornbirn, Feldkirch, Kleinwalsertal und Bludenz)
Telefon und E-Mail der einzelnen Suchtfachstellen findest du hier.

Spritzentauschprogramm, Streetwork sowie eine Tagesstruktur werden geboten.

SUPRO – Werkstatt für Suchtprophylaxe
05523-549 41
info@supro.at

Anlaufstelle für Suchtprävention – die SUPRO informiert, unterstützt und berät dich.

Wohnen

Wohnrechtsberatung der Arbeiterkammer Vorarlberg
050-258-3000
konsumentenberatung@ak-vorarlberg.at

Du unterschreibst deinen ersten Mietvertrag? Lass dich kostenlos bei der Wohnrechtsberatung der Arbeiterkammer über deine Rechte und Pflichten als MieterIn beraten.

Bezirksgerichte
Die Bezirksgerichte erteilen jeden Dienstag von 8 bis 12 Uhr kostenlose Rechtsauskünfte.

Erste anwaltliche Auskunft
Einige Rechtsanwälte bieten eine erste kostenlose Beratung in ihrer Kanzlei an. Hier findest du eine Liste dieser Anwälte oder du forderst sie bei der Vorarlberger Rechtsanwaltskammer Tel 05522-71122 an.

Vorarlberger Mietvereinigung
05574-58236-20
vorarlberg@mietervereinigung.at

Die Vorarlberger Mietvereinigung berät dich zu all deinen Fragen bezüglich Wohnen. Die Beratungsleistungen sind an eine Mitgliedschaft gebunden, das heißt du musst einen Mitgliedsbeitrag bezahlen.

Wichtig: Nimm alle interessanten Unterlagen (Mietvertrag, …) zur Beratung mit!

Tipp: Mehr hilfreiche Informationen zur Wohnungssuche sowie Antworten zu Kosten und Förderungen findest du hier.

7 Strategien und Tipps

Gerade in schwierigen Zeiten ist es hilfreich, einen kühlen Kopf zu bewahren. Hier findest du 7 Strategien und Tipps, damit deine Welt nicht komplett aus den Fugen gerät.

 

aktualisiert am 12/2020, aha.bludenz@aha.or.at