Hier findest du Hilfe und Infos zum Thema Mobbing.
Was ist Mobbing?
Von Mobbing spricht man, wenn jemand über einen längeren Zeitraum von einer Gruppe ausgeschlossen, geärgert, beleidigt, belästigt, ignoriert oder verspottet wird. Das ist für die betroffene Person sehr schmerzhaft und kann zu tiefen psychischen Wunden führen. Hast du bemerkt, dass jemand gemobbt wird? Oder bist du selbst von Mobbing (offline oder online) betroffen? Dann findest du hier die richtigen Beratungsstellen.
Mobbing in der Schule und am Arbeitsplatz
amazoneBERATUNG
Beratung für Mädchen*, junge Frauen*, inter*, nicht-binäre, trans* und agender Jugendliche sowie Bezugspersonen in den Bezirken Bregenz, Dornbirn und Bludenz. Anonym, vertraulich und immer kostenlos.
Kontakt
Tel. 05574-45801
beratung@amazone.or.at
Webseite
Arbeiterkammer Vorarlberg
Mobbing am Arbeitsplatz – die Arbeiterkammer kann dich über deine Rechte und Pflichten am Arbeitsplatz aufklären.
Kontakt
Tel. 050-258-2000
arbeitsrecht@ak-vorarlberg.at
Webseite
ifs – Institut für Sozialdienste
Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung
Telefon und E-Mail je nach ifs Beratungsstelle und deinem Wohnort. Du findest alle Kontakte hier.
Kinder- und Jugendanwaltschaft Vorarlberg
Die Kinder- und Jugendanwaltschaft berät und unterstützt dich bei all deinen Anliegen, kostenlos, anonym und vertraulich.
Kontakt
Tel. 05522-84900
kija@vorarlberg.at
Webseite
Koordinationsstelle Mobbing
Die Koordinationsstelle Mobbing von der Bildungsdirektion Vorarlberg bietet Beratung, Orientierung und Vermittlung für Schulgemeinschaften.
Kontakt
Tel. 05574-4960 310
mobbing@bildung-vbg.gv.at
Webseite
Cyber-Mobbing
Das kannst du bei Cyber-Mobbing tun:
- Meldung bei jeder Polizeidienststelle
- Meldung bei den Betreiber*innen der Plattform (Sperre)
- Wende dich an die Beratungsstelle #GegenHassimNetz
Mehr zum Thema Cyber-Mobbing und anderen Anlaufstellen hier.
Weitere Infos
Allgemeine Anlauf- und Beratungsstellen
Anti-Diskriminierung und Inklusion
Extremismus
Liebe und Sexualität
Rechtsauskünfte und Beratung
Dein Umfeld
Eltern Wenn deine Eltern dir keine Liebe oder Unterstützung geben, dich schlecht behandeln oder sich nicht um dich kümmern, kann das psychische Problemen verursachen. Es kann auch schwer sein, wenn deine Eltern schlecht miteinander auskommen und es zu Streit oder Gewalt kommt. Wenn du es zu Hause nicht mehr aushältst, kannst du folgendes tun: Psychisch […]
Wohnmöglichkeiten im Überblick
Mietwohnung Eine Mietwohnung ist eine Wohnung, die dir nicht gehört, aber die du für eine monatliche Miete für eine bestimmte Zeit bewohnen kannst. Garçonnière Eine Garçonnière ist eine kleine Mietwohnung, die nur aus einem Raum besteht. Sie kostet meist weniger als eine Mehrzimmer-Wohnung. Wohneigentum Bei einem Wohneigentum gehört dir die Wohnung oder das Haus. Du […]
Alternativen zu Tattoos
Air Brush Tattoos Mit der Sprühtechnik wird Farbe durch eine Schablone auf die Haut gesprüht, sodass ein Motiv entsteht. Sie sind hautfreundlich, wasserfest und halten zwischen 2 bis 7 Tage. Klebe-Tattoos Kinderkram? Sicher nicht! Es gibt inzwischen wirklich coole Designs. Einfach Motiv auf die Haut legen und mit einem feuchten Tuch andrücken. Hält 3 bis […]
aktualisiert 05/2026
