Wenn du selbst oder eine andere Person ungerecht behandelt (diskriminiert) wird, nur weil ihr zum Beispiel eine andere Hautfarbe, Religion, Geschlecht oder Aussehen habt, dann gibt‘s hier Beratungsstellen.
Was bedeutet Inklusion?
Mit Inklusion ist gemeint, dass alle Menschen von der Gesellschaft akzeptiert werden sollen. Egal wie man aussieht, welche Sprache man spricht oder ob man eine Behinderung hat. Alle sollen so angenommen werden, wie sie sind, denn Unterschiede sind normal. Alle Menschen sollen die Möglichkeit haben, am Leben in der Gesellschaft teilzunehmen. Niemand soll benachteiligt (diskriminiert) werden, weder in der Schule oder bei der Arbeit noch in der Freizeit.
Mehr Infos zum Thema Diskriminierung bekommst du hier auf unserer Webseite.
Beratungsstellen
amazoneBERATUNG
Beratung für Mädchen*, junge Frauen*, inter*, nicht-binäre, trans* und agender Jugendliche sowie Bezugspersonen. Beratungsangebote vor Ort gibt es in Bregenz, Dornbirn und Bludenz. Anonym, vertraulich und immer kostenlos.
Kontakt
Bahnhofstraße 31, 6900 Bregenz
Tel. 05574-45801
beratung@amazone.or.at
Webseite
Arbeiterkammer Vorarlberg
Bei Problemen am Arbeitsplatz kannst du dich an die Arbeiterkammer Vorarlberg wenden
Kontakt
Tel. 050-2582000
Kontaktformular
Website
Behindertenanwaltschaft
Die Behindertenanwaltschaft berät und unterstützt Menschen mit Behinderungen, wenn diese glauben, dass sie wegen ihrer Behinderung diskriminiert werden.
Kontakt
Tel. 0800-808016
office@behindertenanwalt.gv.at
Webseite
Gleichbehandlungsanwaltschaft
Du erhältst Beratung und Unterstützung bei der Durchsetzung deines Rechts auf Gleichbehandlung.
Bei der digitalen Erstberatung bekommst du eine erste rechtliche Einschätzung und Informationen zu weiteren Hilfsangeboten.
Kontakt
Tel. 0800-206-119 – österreichweite Hotline
Tel. 0512-343032 – Kontakt des Regionalbüro für Tirol, Salzburg und Vorarlberg
gaw@bka.gv.at
Webseite
helping hands
Unterstützt Betroffene kostenlos bei Fragen zu Ausländerrecht, Integration und Rassismus mit konkreten Lösungen.
Kontakt
Tel. 01-310888010
info@helpinghands.at
Webseite
Hotline gegen Diskriminierung und Intoleranz
Für Menschen, die wegen ihrer Herkunft, Religion oder Ethnie diskriminiert werden.
Kontakt
Tel. 0800-222-666
antidiskriminierung@bka.gv.at
Webseite
Kinder- und Jugendanwaltschaft
Die Kinder- und Jugendanwaltschaft informiert dich über deine Rechte und ist dein Sprachrohr für deine Interessen. Sie berät dich, was du bei Problemen tun kannst und welche Lösungen es gibt.
Kontakt
Schießstätte 12, 6800 Feldkirch
Tel. 05522-84900
kija@vorarlberg.at
Webseite
Landesvolksanwalt Vorarlberg
Deine Anlaufstelle, wenn du dich durch Landes- oder Gemeindebehörden in Vorarlberg ungerecht behandelt fühlst.
Kontakt
Landwehrstraße 1, 6900 Bregenz
Tel. 05574-47027
buero@landesvolksanwalt.at
Webseite
Mensch Zuerst – People First Vorarlberg
Selbst- und Interessensvertretung für Menschen mit Lernschwierigkeiten. Diese Anlaufstelle setzt sich für gleiche Rechte und ein selbstbestimmtes Leben ein.
Kontakt
Am Garnmarkt 7, 6840 Götzis
Tel. 05523-20204
vorarlberg@mensch-zuerst.at
Webseite
Patientenanwaltschaft Vorarlberg
Sie setzen sich bei Konfliktfällen in Krankenhäusern, Pflegeheimen, Ambulatorien, Arztpraxen und anderen Sozialeinrichtungen für dich ein.
Kontakt
Marktplatz 8, 6800 Feldkirch
Tel. 05522-81553
anwalt@patientenanwalt-vbg.at
Website
Romano Centro
Setzt sich gegen Diskriminierung von Rom*nja und Sinti*zze ein und bietet Lebens- und Sozialberatung speziell für Frauen an.
Kontakt
Tel. 01-7496336 oder 01-749633615
office@romano-centro.org
Website
Stopline
Online-Meldestelle gegen sexuelle Missbrauchsdarstellungen Minderjähriger und nationalsozialistische Wiederbetätigung im Internet.
Kontakt
Jakob-Haringer-Straße 8, 5020 Salzburg
office@stopline.at
Webseite
ZARA – Zivilcourage und Anti-Rassismusarbeit
ZARA bietet persönliche Beratung und Hilfe für alle, die sich für Gleichberechtigung einsetzen möchten beziehungsweise für Personen, die von Hass im Netz oder rassistischer Diskriminierung betroffen sind.
Kontakt
Tel. 01-92913-99
office@zara.or.at
Webseite
Weitere Infos
Allgemeine Anlauf- und Beratungsstellen
Extremismus
Gewalt
Rechtsauskünfte und Beratung
Allgemeine Anlauf- und Beratungsstellen
Notrufnummern und Online-Beratung AMIKE-Telefon – für Menschen mit Flucht- und Migrationshintergrund Das AMIKE-Telefon bietet Rat und Hilfe bei psychosozialen Belastungen, wie Probleme in der Familie oder in der Ausbildung/am Arbeitsplatz, bei Krankheit, Verlust nahestehender Personen und Zukunftsängsten. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Flucht- und Migrationshintergrund, unabhängig von Aufenthaltsdauer oder -status in ganz Österreich. Die […]
Entspannungsübungen
Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren. Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Drei … Denke nach und nenne drei … 5-Finger-Atmung […]
Tipps für den Klima- und Umweltschutz
Bewusst shoppen DIY oder Upcycling Good Food Grün im Netz Spare Strom Spare Wasser Spare Plastik Spare CO₂ Umweltbewusst unterwegs Feiern mit gutem Gewissen In der Schule, bei der Arbeit oder in der Freizeit Nachhaltig auf Social-Media Quiz: Abfall lebt ewig Müll, der liegen bleibt, braucht oft sehr lange zum Verrotten. Mach das Quiz und […]
aktualisiert 04/2026