Eltern Wenn deine Eltern dir keine Liebe oder Unterstützung geben, dich schlecht behandeln oder sich nicht um dich kümmern, kann das psychische Problemen verursachen. Es kann auch schwer sein, wenn deine Eltern schlecht miteinander auskommen und es zu Streit oder Gewalt kommt. Wenn du es zu Hause nicht mehr aushältst, kannst du folgendes tun: Psychisch […]

Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren.  Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Drei … Denke nach und nenne drei … 5-Finger-Atmung […]

Komm zur aha-Auslandsmesse und informier dich über viele Möglichkeiten für einen Aufenthalt im Ausland. Viele Organisationen stellen ihre Programme vor. Jugendliche erzählen von ihren Erfahrungen. Wann und wo? 9. Jänner 2026, 13 bis 17 Uhr im Wifi Dornbirn Teilnehmende Organisationen Teilnehmende Jugendliche