Bon dia noies i noias! Ich bin Paula und freue mich, euch einen kleinen Einblick in mein Leben als Freiwillige geben zu dürfen. Mittlerweile lebe ich nun schon neun Monate in Spanien und genieße das Leben hier mit dreizehn anderen Freiwilligen von überall auf der Welt. Es waren neun Monate voller Aufregung, Lebensfreude und vielen […]

Warum eigentlich Sport? Regelmäßige Bewegung ist super für deinen Körper. Zusammen mit gesunder Ernährung stärkst du nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Muskeln. Außerdem kann Bewegung deine Stimmung heben. Nach dem Sport werden Hormone freigesetzt, die ein gutes Gefühl geben. Welche Sportart passt zu dir? Mach den Test und finde heraus, welcher Sport dir liegt. Sport […]

Was sind Schulden? Gibst du mehr Geld aus, als du hast, machst du Schulden. Schulden kannst du vermeiden, indem du einen Überblick über deine Einnahmen und Ausgaben hast und nicht mehr ausgibst, als du zur Verfügung hast. Frag dich darum: Bevor du dir Geld leihst und Schulden machst, überleg dir: Was ist Überschuldung? Was sind […]