Ich fühl mich wohl
Es ist wichtig, sich wohl und gesund zu fühlen. Hier findest du Informationen zu Wohlbefinden und Beratungsstellen, wo du Hilfe bekommen kannst.
Tipp
Dein Umfeld
Die Menschen um uns können beeinflussen, wie wir uns fühlen. Hier erfährst du, wie du mit schwierigen Situationen umgehen kannst.
Krisen meistern
Hast du Sorgen oder Ängste? Hier findest du Tipps, wie du damit umgehen und positiv bleiben kannst.
Social Media ohne Stress
Soziale Medien können Spaß machen und bereichern, aber auch stressen. Hier bekommst du Tipps und Ideen, wie du sie gut nutzen kannst.
Sucht und Drogen
Wenn du etwas immer wieder tust und nicht aufhören kannst, spricht man von Sucht. Mehr Informationen dazu gibt es hier.
10 Gute-Laune-Tipps
Schlechte Laune gehört zum Leben und ist völlig okay. Wenn deine schlechte Laune aber zu lange anhält oder du sie leid bist, haben wir hier ein paar Tipps, um wieder in gute Stimmung zu kommen.
Entspannungsübungen
Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren.
AD(H)S, Legasthenie & Co
Menschen mit so einem Gehirn nennt man neurodivergent. Das ist nichts Schlimmes, sondern nur eine andere Art zu denken, zu lernen oder zu fühlen. Die meisten anderen nennt man neurotypisch. Neurodivergente Menschen haben oft besondere Stärken – zum Beispiel kreative Ideen, ein gutes Gedächtnis oder ein Auge fürs Detail. Weil vieles in der Welt eher […]
Diskriminierung
Was ist Diskriminierung? Diskriminierung bedeutet, dass Menschen benachteiligt, ausgeschlossen oder ungleich behandelt werden. Das kann an sichtbaren Merkmalen wie Hautfarbe, Alter oder Geschlecht liegen. Aber auch nicht sichtbare Dinge wie Religion oder sexuelle Orientierung können eine Rolle spielen. Diskriminierung zeigt sich zum Beispiel auf verschiedene Weise: Eine Übersicht zum Thema „Was ist Diskriminierung?“ findest […]
Vorarlberger Reparaturcafés & Co
carla Reparaturcafé Elektro in AltachMöslestraße 15, 6844 Altach (carla Einkaufspark Altach)carla@caritas.at, Tel. 05522 200-1520jeden 2. Freitag im Monat, 13 bis 16.30 Uhr (Sommerpause im August) Repaircafé Bludenz Klarenbrunnstraße 46, 6700 Bludenz (carla store) christine.erath@caritas.at, Tel. 05552-200 26 00 jeden letzten Freitag im Monat, 13 bis 16.30 Uhr Reparaturcafé BregenzVorklostergasse 51, 6900 Bregenz (INTEGRA-Fahrradwerkstatt)hallo@reparaturcafe-bregenz.at, Tel. 0650-2647446 […]
aktualisiert 07/2025
